 | Truta salmonada com arroz negro e sementes da montanha (Receita para 2 porções) |
Ingredientes e quantidades:
200gr de filet de truta salmonada 50ml de azeite extra virgem 20gr de sal 10gr de pimenta do reino em pó 80gr arroz negro selvagem 30gr de manteiga sem sal 80gr de vinho branco 100ml de creme de leite reduzido 100gr de brócolis ninja cozido 2gr de açafrão 1un de flor capuchino “Decoração” 2un de ramos de dill “Decoração” 3un de ceboletes “Decoração” 10gr de pimenta rosa “Decoração” 1un de vagem “guarnição do molho” 2un castanhas de pinhão em laminas 20gr de cenoura picada 30gr de morango picado Modo de Preparo: Cozinhe o arroz negro em uma panela de pressão com azeite, sal e cebola, por 30 minutos e finalize com vinho branco e manteiga, e reserve. Em uma frigideira anti-aderente aquecida, coloque o azeite, e grelhe a truta já temperada, e reserve; na mesma frigideira, acrescente o vinho branco e o creme de leite e deixe reduzir ao ponto de napper, finalizando com sal e açafrão. Montagem do prato: Disponha os brócolis, em seguida o arroz negro e ao seu lado o file de truta grelhado, finalize com o molho primavera, decorando com a flor capuchinho, endrodil e cebolete, lascas de pinhão, morangos em cubinhos, vagem e cenoura também em cubos, salpicando no final pimenta rosa. Sirva em seguida. Araucária Tel. (12) 3668-6000 |
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